Pour le mois de juin, So Healthy vous propose plusieurs idées de sorties. L’occasion de sortir de son petit train-train habituel et de troquer son entraînement à la salle de sport par un cours de yoga en plein air. Mais aussi de sortir profiter entre amis des assiettes healthy et originales proposées par certains restaurants !
Pour un mois de juin So Sportif !
Cours de yoga dans la cour de l’hôtel des Jardins du Marais :
Faire du yoga en extérieur, à Paris, ce n’est pas donné à tout le monde. La compagnie Yoga On Top, composée d’un jeune couple, Peggy et Jeff, propose cet été des cours de yoga en extérieur. Imaginez-vous vous détendre dans la cour intérieure de l’hôtel des Jardins du Marais. Pendant une heure, vous aurez l’occasion d’évacuer le stress de la capitale, dans un lieu apaisant.
Dates : les jeudis 8 et 29 juin
Horaires: 19h à 20h
Lieu : La cours intérieure de l’hôtel des Jardins du Marais / 74 rue Amelot 75011 Paris
S’y rendre : Métro 8, station Saint-Sébastien ou Froissart
Tarifs : 15€ par personne / 20€ pour deux personnes / Gratuit pour les clients de l’hôtel
Nuit zen à la piscine de la Butte aux Cailles :
Au programme, des activités aquatiques comme un cours d’aquagym spécialement consacré à la zénitude, un cours de stretching, de la relaxation dans l’eau, un cours d’aquaphobie, un baptême de plongée et une initiation à la natation synchronisée ! Tout ça, dans une ambiance reposante avec une musique douce et des lumières tamisées. Ça vous tente ?
Date : samedi 17 juin
Horaires : à partir de 18h, jusqu’à 00h
Lieu : 5 place Paul Verlaine 75013 Paris
S’y rendre : Métro 6, station Corvisart
Tarif : gratuit
Les 10km de l’Equipe :
Les 10km de l’Equipe c’est LE plus grand 10km de France. La participation se fait seule ou par équipe de quatre coureurs. Ambiance festive et estivale garantie !
Date : 11 juin
Horaires : de 8h30 à 14h
Lieu : départ, rue de Rivoli, située dans le 1er et le 4ème arrondissement de Paris.
Tarifs : de 25€ à 90€
Roland Garros :
C’est LE rendez-vous sportif de ce mois de juin. C’est un tournoi de tennis sur terre battue mais surtout l’un des quatre Grand Chelem. Il accueille chaque année les plus grands joueurs internationaux pendant 3 semaines, pour ravir les amateurs, les fans mais aussi les curieux !
Dates : 22 mai au 11 juin
Lieu : Stade de Roland Garros / 2 avenue Gordon Bennett 75116 Paris
S’y rendre : Métro 9, stations Michel-Ange Auteuil ou Michel-Ange Molitor
Tarifs : à partir de 20€
Pour un mois de juin So Gourmand !
Sol Semilla :
Le Sol Semilla, c’est au départ une filière de superaliments (reconnus pour leurs vertus alimentaires et médicinales). Pour un avant-goût de voyage avant cet été, dans une ambiance friendly, venez découvrir le restaurant vegan, Sol Semilla. Au menu : des salades, des assiettes à base de céréales, d’oléagineux, de légumineuses mais aussi des soupes et des jus de fruits et légumes. Il propose également des superaliments en provenance d’Amérique Latine, comme le massa, le spiruline, le garanti blanc ou encore le kamath.
Adresse : 23 Rue des Vinaigriers, 75010 Paris
S’y rendre : Métro 5, station Jacques Bonsergent
Le prix moyen : Entre 15€ – 20€
La Guinguette d’Angèle :
C’est davantage un petit comptoir gourmand plutôt qu’un restaurant en soi. La Guinguette d’Angèle propose une cuisine 100% healthy, des assiettes colorées de fruits et de légumes de saison, bio et sans gluten, accompagnées de jolies fleurs comestibles ! Difficile en revanche de s’installer sur place mais à proximité vous trouverez les jardins du Palais Royal, idéals pour une petite pause au soleil !
Le + : une jar de citronnade fraîche, infusée de concombres et de feuilles de menthe mise à disposition gratuitement !
Adresse : 34 Rue Coquillière, 75001 Paris
S’y rendre : Métro 7 ou 14, station Pyramides / Métro 3, station Sentier
Prix moyen : 11€ – 20€
Wild & The Moon :
Passez les murs de ce café et respirez l’ambiance healthy qui s’y dégage : des murs blanc habillés de fougères et de plantes vertes suspendues. Le bois du sol et des tables appelle au bien-être et à la détente. Une décoration 100% naturelle pour un menu 100% naturel ! A la carte, salade de soba (nouilles de sarrasin, avocat, huile de sésame, chou kale, épinards, gingembre, graines de citrouille et tournesol), jus bio et de saisons, pudding de chia ou encore granola maison !
Adresse : 55 rue Charlot, 75003 Paris
S’y rendre : Métro 8, station Filles du Calvaire
Prix moyen : 15€
Entre les cours de sport en extérieur ou dans des lieux mythiques et des adresses de restaurants/cafés healthy, vous n’aurez plus de raisons de rester cloitré chez vous sans savoir quoi faire ! Paris regorge d’évènements qui sauront satisfaire tous les goûts. Quand sortir rime avec « healthy life », on en profite ! N’hésitez pas à nous donner votre avis !
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