Cette boisson amincissante à base de pamplemousse vous étonnera
Pour favoriser le processus de perte de poids, il faut pratiquer du sport et soigner surtout son alimentation. En effet, l’alimentation joue un rôle majeur dans l’amincissement. Il existe d’ailleurs de multiples astuces pour soigner son alimentation. Manger plus de fruits et de légumes de saison, manger du bon gras, etc. Néanmoins, il ne faut pas négliger non plus la boisson amincissante. C’est un allié de taille pour se délester des kilos superflus.
D’ailleurs, les boissons les plus efficaces sont les boissons naturelles et acidulées. Zoom sur cette nouvelle boisson à base de pamplemousse que vous intégrerez prochainement dans votre alimentation.
La boisson amincissante idéale pour mincir
Il n’existe pas de solutions magiques pour maigrir vite et sainement… Pour parvenir à perdre du poids durablement, il n’y a pas de secret, il faut adopter un style de vie sain. Par conséquent, il est nécessaire de faire des changements dans son régime alimentaire pour qu’il soit équilibré. Non seulement cela, il faut aussi dire stop à l’inactivité et se remettre au sport sérieusement.
Perte de poids rime avec dépenses des calories ! Donc, il faut bouger, transpirer et se dépenser à intensité modérée ou élevée au moins 3 fois par semaine pendant 30 à 45 minutes. Outre ce type de séances, pensez aussi à bouger en marchant, en pratiquant du vélo, etc.
Quand on est dans une démarche de perte de poids, il faut mettre toutes les cartes de son côté pour obtenir de bons résultats durables. Alors, les boissons detox et drainantes sont les bienvenues. Elles aident entre autres à accélérer le processus et à le stimuler.
D’ailleurs, pour booster la perte de poids, nous vous recommandons celle à base de jus de pamplemousse, de vinaigre de cidre et de miel. Attention, c’est une boisson à consommer sur une durée limitée dans le temps. Elle se prend donc sous forme de cure.
La recette de la boisson base de pamplemousse
Pour réaliser votre boisson, vous n’aurez pas besoin d’ingrédients complexes ou introuvables sur le marché, on vous rassure. Ce sont des ingrédients qui se trouvent majoritairement dans vos placards.
Vous aurez besoin d’un jus de pamplemousse bio ou fait par vous-même. À noter que la pamplemousse est un agrume gorgé d’antioxydants qui jouent un rôle dans la régulation de l’appétit.
Outre cet ingrédient, il vous faudra vous munir d’un pot de miel qui favorise l’apaisement mental et l’endormissement. Et enfin, vous aurez besoin de vinaigre de cidre qui facilite quant à lui l’élimination des graisses.
Recommandations pour la cure :
- Respectez bien les dosages par jour afin de ne pas avoir d’effets non désirés ;
- Buvez deux fois par jour votre boisson à base de pamplemousse. Vous pouvez par exemple boire un verre avant le déjeuner et un autre avant le dîner ;
- Soyez à l’écoute de votre corps pour écourter si besoin la cure en cas de gênes ressenties.
Enfin, comme indiqué précédemment, cette boisson vient en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Elle ne fera pas tout le travail de perte de poids seule. Il convient d’avoir un mode de vie sain : alimentation + sport.
