Originaire d’Europe, le panais était un aliment de base au Moyen-Âge. Ce légume racine appartient à la famille de la carotte. Assez peu…
Peut-être n’en avez-vous jamais entendu parler. Ou peut-être faites-vous partie de celles que l’on surnomme les « endo-girls ». Puisque le mois de mars est…
Et si se faire masser permettait de booster notre métabolisme ? C’est la promesse du Tui Na, une technique de massage ancestrale, originaire de…
Le 14 février, les amoureux du monde entier ont célébré leur idylle lors d’un dîner aux chandelles. Cependant, pour les personnes souffrant de…
Réalité ou une simple utopie ? Ce qu’il faut savoir c’est que l’atopie n’est pas un type de peau mais bien une maladie de…
Pour les personnes souffrant de leur santé mentale, il est parfois agréable de voir des films traitant ce sujet. Il est important de…
Contrairement à ce que certains pourraient penser spontanément, l’équithérapie n’est pas une pratique consistant à soigner les chevaux. Au contraire, ces derniers sont…
Si vous écoutez de la musique régulièrement, il y a fort à parier pour que vous agissiez positivement sur votre santé sans le…
Inventé dans les années 70 et tout droit venu du Québec, le yoga aquatique peut être réellement bénéfique pour la santé. Comment le…
Fatigue, somnolence, baisse de la concentration, troubles de la mémoire. Les conséquences d’un sommeil altéré se répercute sur notre quotidien. Un sommeil de…