Nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à notre alimentation. Mais méfiez-vous de certains aliments. S’ils sont connus pour être…
Le quinoa, est cette graine alimentaire de plus en plus présente dans nos assiettes. Riche en protéine et en micronutriment, le quinoa regorge…
Vous vous êtes déjà remis au sport. Vous avez repris un rythme de sommeil sain. Votre Dry January a même duré plus de…
Si vous n’en avez jamais entendu parler, il est temps d’y remédier. Le kombucha est la nouvelle boisson santé à essayer et surtout,…
Consommé et cultivé depuis des millénaires en Asie, le thé vert est au cœur de la médecine chinoise traditionnelle, et pour cause il…
Le foie gras, le saumon fumé et les coquilles Saint-Jacques à Noël. Les raclettes, les tartiflettes et autres mets dégoulinants de fromage fondu…
Le miel est un incontournable à avoir chez soi. Mais connaissez-vous réellement tous ses bienfaits sur l’organisme ? Découvrez pourquoi vous devez toujours…
Pour bien commencer l’année et pour éliminer toutes les toxines accumulées au cours des repas de fêtes, on vous propose 3 boissons détox…
Vin blanc avec le foie gras, vin rouge avec la viande, champagne à flot lors du réveillon : les fêtes de fin d’années…
Les bonnes occasions pour manger des chips, ça ne manque pas ! Mais quand on commence à regarder le nombre d’additifs et de…