Comment bien manger pour être en forme ? L’alimentation joue un rôle majeur sur la santé physique ainsi que sur la santé mentale.…
7 aliments pour bronzer plus vite Bientôt le départ des vacances pour vous et vous avez qu’une seule préoccupation en tête : votre…
Des végétaux qui contiennent autant de protéines que la viande Vous avez envie d’arrêter ou de diminuer votre consommation de viande. Toutefois, vous…
Que se passe-t-il dans le corps quand on arrête la viande ? De nombreux Français affirment avoir changé leur régime alimentaire pour ne…
Ces charcuteries moins caloriques qui s’incrusteront dans vos apéritifs Jambon cuit, viande des grisons, jambon fumé… Contrairement à ce que l’on pourrait penser,…
Profitez d’un été gourmand avec les fruits et légumes de saison À chaque saison, son panel de fruits et de légumes, ne dit-on…
Recette : Buddha bowl au maquereau, citron bergamote et aneth. Enfin un réel bol de fraîcheur ! L’été est bien en place et…
ELSY, des snacks sains et gourmands. Capucine Razou a crée la nouvelle marque de snacks sains et gourmands ELSY. Il s’agit de billes…
Risotto crémeux à la courgette. Voici une recette simple et légère agréable à déguster pendant les beaux jours. En effet, il s’agit…
Les spaghettis c’est délicieux, mais souvent très calorique. Nous vous proposons donc une savoureuse recette healthy de pâtes LÏV Happy Food (pâtes et…