Nous sommes allés à la rencontre d’Anthony Bourbon, 30 ans, fondateur de Feed. Une entreprise française novatrice qui propose des repas nutritionnellement parfaits…
So Healthy a testé pour vous l’enseigne de restauration parisienne DS Café. Au menu : de délicieux plats, cocktails et desserts aussi sains…
Pour perdre du poids sans frustration, il existe des méthodes simples à appliquer au quotidien, comme miser sur des aliments qui vous veulent…
Perdre du poids durablement peut s’avérer difficile pour certaines personnes. Il existe pourtant des habitudes alimentaires simples à adopter afin d’atteindre ses objectifs…
Bien se sentir dans son corps commence par l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée. Mais entre les aliments industriels et les faux-amis minceur,…
L’açaï, la spiruline ou encore les baies de goji … savez-vous réellement ce que sont les super aliments ? Zoom sur ces « super…
C’est une figure incontournable dans le milieu du sport et de la nutrition en France : Lucile Woodward. Coach sportive, journaliste scientifique et…
L’agar-agar est un gélifiant obtenu à partir de certaines espèces d’algues rouges. Inodore et sans saveur, cet aliment est souvent utilisé en cuisine…
On le sait : consommer trop de sucre est mauvais pour la santé. Prise de poids, obésité, diabète, caries … cet aliment addictif…
Une graisse abdominale trop importante est un facteur de risque cardiovasculaire. Consommés trop souvent ou en excès, certains aliments sont susceptibles de provoquer…