L’été sera sportif pour les habitants de Vars, un village en Charente ! En effet, depuis le 2 juillet, la chaine TF1 tourne…
Le 9 Juillet, à la Courneuve, tous les amateurs de courses à pied sont invités pour une journée unique où se déroulera la…
Dimanche 9 juillet, venez participer à la course Run&Fun à la Courneuve (93) ! L’objectif de l’évènement est d’apporter son soutien à la…
Jadis réservé aux terrains de sport, on le retrouve désormais dans les défilés des plus grands créateurs. Le jogging est devenu une pièce…
Sonia Tlev est une fitgirl française suivie par plus de 2 500 000 fans sur Instagram. Elle est coach sportive, mais elle partage…
Depuis quelques semaines, notre équipe est sur les « starting block » puisqu’on vous prépare un événement exceptionnel : le premier Boot Camp So Healthy…
La rédaction a rencontré Elina du blog « Elina Kostryukova » (@elina_kostryukova) où elle partage sa passion pour un mode so healthy ! Portrait…
Sissy Mua fait partie des icônes françaises féminines du fitness. La jeune niçoise de 27 ans est suivie par plus de 861 000 fans sur sa…
La fitgirl, Rebecca Burger est décédée il y a quelques jours. Il semblerait que la cause soit due à l’explosion d’un siphon à…
Faire un entrainement de 20 minutes qui correspondrait à 4 heures de contraction musculaire : vous en rêviez ? So Healthy l’a testé…