Anna Victoria, coach sportive influente, dévoile son corps au naturel pour lutter contre les diktats de la minceur qui sévissent sur les réseaux…
Le fruit du cocotier est doté de nombreuses vertus. Que ce soit en eau, en lait ou en huile, la noix de coco…
Nous avons rencontré Christelle du blog « Le Canard Ivre » (@lecanardivre), dans lequel elle livre chaque jour son style de vie au travers de son…
Aïe ! Qui n’a jamais eu de point de côté? Vous savez la douleur handicapante que vous pouvez ressentir lors d’un footing. C’est l’ennemi…
Il y a peu, la rédaction de So Healthy s’était lancé le défi de tester pour vous l’OzFit Camp proposé par Ozan Kocademir, 25…
Avec l’oxygène, l’eau est l’élément dont le corps ne peut absolument pas se passer. Le corps étant composé d’environ 70% d’eau, il faut…
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On entend beaucoup parler du régime du jeûne intermittent. Ce dernier séduit de plus en plus de personnes ; perte de poids, gain en…
Après le Marathon de Paris qui avait lieu le 9 avril dernier, c’est une nouvelle course qui se prépare au cœur de la…