Poignées d’amour : S’en débarrasser vite et bien, on vous dit tout ! Ce joli petit mot cache en réalité quelque chose détesté de toutes.…
Gainage : la solution miracle pour un corps musclé en profondeur Depuis que l’importance du “core”, soit la “force du buste”, a…
Stomach Vacuum : LA méthode pour un ventre plus plat sans effort C’est une méthode qui risque de toutes vous faire succomber.…
Perdre du ventre : 5 détails du quotidien qui vous en empêchent La saison des raclettes est déjà presque là, mais votre corps…
“Brûle graisse” : Quels sont les meilleurs exercices ? Pour la grande majorité des femmes, se lancer dans le sport, c’est avant tout…
4 astuces pour avoir le ventre plat rapidement Avoir le ventre plat rapidement fait partie des objectifs que vous vous êtes fixés cette…
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Une graisse abdominale trop importante est un facteur de risque cardiovasculaire. Consommés trop souvent ou en excès, certains aliments sont susceptibles de provoquer…
Qui ne rêve pas d’avoir des abdominaux bien tracés ? Que ce soit chez l’homme ou la femme, c’est une partie du corps que…
On rêve toutes d’un ventre plat sans poignets d’amour ni bourrelets ! On aimerait pouvoir se montrer en maillot de bain sur la plage…