Une graisse abdominale trop importante est un facteur de risque cardiovasculaire. Consommés trop souvent ou en excès, certains aliments sont susceptibles de provoquer…
Entre deux repas, vous ne parvenez pas à résister à la tentation de grignoter ? Évitez de vous ruer sur des barres chocolatées…
Les températures ne cessent de baisser … Pour lutter contre le froid, les rhumes et autres petits maux, optez pour une alimentation anti-froid.…