Si vous aimez nager et développer votre fibre artistique, la natation synchronisée est faite pour vous ! Il s’agit d’une discipline de la…
Son, lumière, senteurs, éveiller les sens contre la déprime. Les jours se raccourcissent, la grisaille réapparaît avec son lot de mélancolie quotidienne. Pour…
La gymnastique douce, ou d’entretien, est une activité physique qui allie des étirements, des contractions musculaires et des méthodes de respiration. C’est un…
L’huile essentielle de géranium provient de Chine, de la Réunion, de Madagascar ou encore de Tunisie et est essentiellement composée de citronnellol (…
L’huile essentielle de citron de la famille botanique des rutacées et provenant généralement du pourtour méditerranéen est une excellente alliée santé, beauté, minceur…
Le parfum est une addiction souvent marquée par un coup de cœur olfactif pour une ou plusieurs fragrances. Comme en cuisine, chacun possède…
Les huiles essentielles sont utilisées à de nombreux usages, que ce soit pour la santé, le bien-être ou encore la beauté. Grâce à…
Selon de nombreuses études scientifiques, la musique a de nombreux bienfaits sur le cerveau. Que ce soit pour apprendre une langue, atténuer la…
La natation est une activité physique qui présente d’indénombrables bienfaits pour la santé, le physique et le moral. Pour vous motiver à faire…
Désagréables et gênants, les ballonnements ont des causes diverses : une alimentation inadéquate, une intolérance à certains aliments, le syndrome de l’intestin irritable,…