CrossFit : Les erreurs à éviter quand on débute ce sport ! Le CrossFit est depuis quelques mois la nouvelle discipline à la…
Le Crossfit ou cross training est programme sportif créé aux Etats-Unis par Greg Glassman. Ce sport englobe et aide à développer plusieurs qualités…
Nous sommes allés à la rencontre de Clélia, qui a décidé un jour de tout quitter pour se reconvertir en coach sportive. Une…
Tout droit venu des Etats-Unis, le Crossfit fait partie des sports en vogue. C’est une activité physique complète permettant de travailler l’ensemble de notre corps. De…