Bien se sentir dans son corps commence par l’adoption d’une alimentation saine et équilibrée. Mais entre les aliments industriels et les faux-amis minceur,…
Une année s’achève et une nouvelle commence ! Pour vous motiver à adopter un mode de vie plus sain, on partage avec vous…
Plus que deux semaines à attendre et Noël sera là ! Et comme Nativité rime avec repas de famille, chacun rivalisera d’ingéniosité pour régaler…
La période de fêtes de fin d’année rime souvent avec repas généreux. Et qui dit généreux, dit souvent ballonnements, indigestions ou crise de…
Le 7 juin dernier, lors de notre article sur les cures de thé détox, nous vous faisions découvrir Panda Tea, une jeune marque…
Bien souvent laissée de côté car considérée trop difficile ou pas assez intense, la randonnée est un sport accessible à tous. Enfants, jeunes…
L’automne est déjà bien avancé, l’hiver arrive donc à grands pas. Cela rime souvent avec rhumes, angines, grippes et toutes ces petites choses…
Avec l’automne déjà bien installé et l’hiver qui approche, de nouveaux légumes et fruits fleurissent sur les étalages. Si la plupart sont connus…
Professeur de yoga, nutritionniste et écrivain, Madeleine Shaw partage son mode de vie healthy avec ses centaines de milliers de followers sur les…
Caroline Bassac est sur tous les fronts. Entre Instagram, YouTube et son blog, elle multiplie les abonnés. Elle en compte déjà un million…