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Le sucre est un ingrédient omniprésent dans notre alimentation. En France, sa consommation est passée en un siècle de 5 kilos à 30…
Vous avez envie de vous dépasser et de sortir de votre zone de confort ? Laissez-vous tenter par un entraînement inspiré des méthodes de…
Petit à petit le kéfir trouve sa place dans le régime alimentaire des Français soucieux de leur santé. Réputée pour ces nombreux bienfaits,…
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Avec ses nombreux livres de recettes, Marie Laforêt vient à bout de tous les clichés : oui la cuisine vegan peut être aussi…