Le massage Udvartana est pratiqué depuis des millénaires en Inde. Il confère de nombreux bienfaits, notamment aux personnes en surpoids ou qui ont…
À l’approche des grandes vacances, certain(e)s angoissent déjà à l’idée de s’afficher en maillot de bain. L’idéal pour se sentir bien dans son…
L’agar-agar est un gélifiant obtenu à partir de certaines espèces d’algues rouges. Inodore et sans saveur, cet aliment est souvent utilisé en cuisine…
En ce mois de Ramadan, 3 millions de français musulmans jeûnent de l’aube au coucher du soleil. Cela consiste entre autres à se…
Les beaux jours sont là et l’été approche à grands pas. Pour certains, c’est le moment de se remettre en forme pour arborer…
On le sait : consommer trop de sucre est mauvais pour la santé. Prise de poids, obésité, diabète, caries … cet aliment addictif…
Régimes draconiens, aliments coupe-faims, compléments alimentaires … Vous pensez avoir tout testé pour réduire votre appétit dans l’espoir de maigrir ? Et si…
Après the breatharian diet, the biotyping diet ou encore le régime Dukan, une nouvelle tendance régime dangereuse fait parler d’elle : The Sleeping…
Le muesli est devenu un plat tendance des repas équilibrés. Au petit déjeuner, au goûter ou en encas, il séduit de plus en…