En plus d’être une activité artistique, le patinage sur glace est un véritable sport qui apporte de nombreux bienfaits santé et bien-être. …
Au cours de la saison hivernale, on peut souvent manquer de motivation pour pratiquer une activité sportive à l’extérieur. Pourtant, les sports d’hiver…
Beaucoup pensent que « sport » et « hiver » sont incompatibles. Pourtant, pratiquer une activité physique lorsqu’il fait froid a de nombreux bienfaits. Alors troquez vos…