Productivité : Les aliments à privilégier pour déborder d’énergie ! L’énergie est avant tout donnée par l’alimentation. Oui, si une bonne alimentation permet…
Ingrédients 300g d’épinards hachés 2 tranches de saumon fumé 2 oeufs 100g de fromage blanc allégé 100g de fromage type Boursin (ail et…
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas ! Pour régaler vos convives, voici une recette de verrines au saumon et à…
Voici une recette très facile et rapide à réaliser de wrap saumon avocat, à emporter avec vous au boulot pour une pause déjeuner…
Avec la hausse des températures, rien de mieux que de déguster un plat frais ! Voici une recette de tartare de saumon, concombre…
Pour fêter le retour des beaux jours, voici une recette de saumon grillé accompagné d’une salade d’avocat et de mangue pour apporter fraîcheur…
Les Poke Bowl sont la nouvelle tendance healthy à adopter pour apporter des couleurs à votre assiette mais surtout des vitamines à votre…
Le saumon fumé fait partie des aliments à incorporer dans son alimentation pour sa teneur en oméga-3. Si cet aliment est bon pour…
Les yeux pleins d’étoiles, le cœur battant dans votre poitrine. Si vous et votre moitié êtes fans de la Saint-Valentin, vous aurez peut-être…