« Je dois perdre du poids! » Qui ne s’est jamais dit cette phrase ? Que ce soit pour perdre les quelques kilos disgracieux que…
Le 31 Décembre à minuit, l’ex Destiny Child Kelly Rowland nous souhaitait une belle année 2019. Elle en a profité, pour annoncer la…
Vous cherchez un entraînement complet sans passer par la case salle de sport ? Les aires de fitness AirFit sont faites pour vous ! Equipées…
Désolée, nous ne venons pas vous annoncer que vous pouvez remplacer vos séances de zumba ou vos footing par des galipettes. En revanche,…
On l’appelle « le mal du siècle ». Le mal de dos est une pathologie dont on souffre de plus en plus dans notre société.…
Pour muscler vos jambes où que vous soyez, on vous propose 5 exercices sportifs qui vous permettront d’avoir des jambes galbées sans matériel…
Raclettes et tartiflettes pour ceux qui ont passé les vacances au ski. Foie gras et bûches chocolatées pour ceux qui ont fait Noël…
Rien de mieux pour se motiver que de porter une jolie tenue de sport ! Si en plus l’ensemble est confortable, éthique et…
Le tai chi chuan est un savoureux mélange de mouvements et postures. Initialement utilisé comme technique de combat, il tend de plus en…
Entre les régimes miraculeux et les dernières tendances sportives, on nous fait souvent de belles promesses qui ne sont que trop rarement tenues.…