L’hiver a quelques vertus, mais pour les articulations, il va falloir s’armer de patience et surtout de conseils pour éviter les blessures. Epaule,…
Nous sommes allés à la rencontre d’Anthony Bourbon, 30 ans, fondateur de Feed. Une entreprise française novatrice qui propose des repas nutritionnellement parfaits…
Et si vous tentiez un entraînement HIIT en mode commando ? C’est la promesse des cours de bootcamp dispensés au sein des studios Episod.…
Corps et Sport, c’est l’une des toutes nouvelles expositions de la cité des sciences et de l’industrie de La Villette. On ne pouvait…
Et si vous faisiez du fitness en vous amusant ? C’est la promesse de Moovlab, une start-up française fondée en 2016 par Olivier Thomas,…
Nous sommes allés à la rencontre de Yasmine, plus connue sous le pseudo de Ely Killeuse, une jeune femme de 30 ans, qui…
L’été indien touche malheureusement à sa fin, les températures vont baisser et les jours raccourcir. Et pourtant, il est hors de question que…
Que ce soit pour rentrer dans cette robe qui vous allait si bien quelques années auparavant, pour vous sentir mieux dans votre corps…
On vous en parlait il y a plus d’un an, désormais l’émission « Un village à la diète » réalisée par TF1 est enfin disponible…
Pour certains, ce n’est qu’un hobby, pour d’autre un art. Mais tout comme la boxe, le running et même le yoga, la danse…