D’après neuf études scientifiques, pratiquer 20 minutes de sport par jour permet de baisser les risques de développer sept différents types de cancers,…
Le hockey sur glace est sport collectif qui oppose deux équipes constituées de 6 joueurs chacune. Le concept est de faire glisser un…
Le badminton a de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Pour vous convaincre ou pour convaincre un de vos proches d’échanger quelques…
L’huile essentielle de Gaulthérie couchée appartient à la famille botanique des éricacées et provient d’Amérique du Nord ou de Chine. Elle est particulièrement…
La pratique du squash nécessite une bonne condition physique. Ce sport est réputé pour être dangereux mais s’il est aussi populaire dans certains…
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Courir peut se pratiquer seul ou en groupe et quelle que soit la condition physique. Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs…
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Et s’il était possible de bénéficier des bienfaits du sport sans pratiquer d’activité physique ? Ce qui semble être une utopie a été…