Quels sont les effets du CBD sur le corps humain ? Très populaire en France depuis quelques années, le CBD est un remède naturel…
Depuis 2008, le 6 mai a lieu la journée mondiale du coloriage, une activité qui a de nombreux bienfaits sur notre bien-être !…
La pandémie mondiale de Covid-19 et le confinement peuvent être de réelles sources de stress et d’anxiété. Pour vous sentir plus apaisé et…
Sommeil, le confinement chamboule nos quotidiens. L’absence d’activités physique, professionnelle, sociale peuvent perturber notre rythme de vie. Cette période génère chez beaucoup, stress…
L’huile essentielle de thym, également appelée thym vulgaire à Thuyanol, est issue de la famille botanique des lamiacées. Originaire du pourtour Méditerranéen, cette…
Les huiles essentielles sont utilisées à de nombreux usages, que ce soit pour la santé, le bien-être ou encore la beauté. Grâce à…
L’escalade est un sport qui combine technique, musculation et agilité. Grimper apporte de nombreux bienfaits tant au corps qu’à l’esprit que l’on vous…
Le stress est le mal du siècle et est à l’origine du développement de nombreuses maladies, notamment mentales. Des chercheurs de Corée du…
Avoir une bonne mémoire ce n’est pas juste se rappeler des dates d’anniversaire ou arriver à apprendre une poésie. Pour le psychiatre Marc…
Désagréables et gênants, les ballonnements ont des causes diverses : une alimentation inadéquate, une intolérance à certains aliments, le syndrome de l’intestin irritable,…