Vous êtes accro aux bonbons, aux gâteaux, au chocolat et autres sucreries en tous genres, et vous avez du mal à ne pas…
Nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à notre alimentation. Mais méfiez-vous de certains aliments. S’ils sont connus pour être…
On le sait : consommer trop de sucre est mauvais pour la santé. Prise de poids, obésité, diabète, caries … cet aliment addictif…
Le 14 Novembre avait lieu la journée mondiale du diabète. A cette occasion, nous revenons sur les mesures préventives de cette maladie chronique,…
A l’ère de l’industrie agroalimentaire, la consommation de produits transformés a bouleversé notre équilibre alimentaire et notre santé. Le paléo, mode de vie…
Certaines boissons nous paraissent moins caloriques ou moins sucrées que d’autres. Mais est-ce vraiment le cas ? Pour le savoir, So Healthy a…