Le couscous est l’un des plats préférés des Français ! Voici une recette simple et facile à réaliser pour un couscous végétarien mais…
On vous explique pourquoi le régime « groupe sanguin » qui comme son nom l’indique consiste à adapter son alimentation selon son groupe (A, B,…
Pour un repas végétarien, sain et savoureux, réalisez cette recette de crumble aux légumes et au quinoa. Ingrédients (Pour 2 portions) 200g de…
Tout le monde raffole des burgers mais si vous souhaitez une version plus saine ou si vous ne mangez pas de viande, voici…
Voici une délicieuse recette de tarte à la courgette et au fromage de chèvre healthy pour vous régaler tout en mangeant sainement !…
À consommer seul ou à utiliser pour préparer d’autres mets, voici une recette de bouillon de légumes savoureux et healthy ! Ingrédients Privilégiez…
Si vous êtes lassés des burgers et des sandwichs, les bagles sont une excellente alternative qui nous vient de Pologne. Voici une recette…
Le Buddha Bowl c’est la nouvelle tendance healthy à adopter pour apporter des couleurs à votre assiette mais surtout des vitamines à votre…
Depuis 1985, le 20 mars a lieu la journée internationale sans viande. Cette initiative américaine est promue par l’association FARM qui milite pour…
Le 1er Novembre a également la journée mondiale du veganisme ! Cette journée marque le début d’un mois de sensibilisation au mode de…