Le yoga est une discipline venue d’Inde qui comprend une grande variété d’exercices respiratoires, de postures physiques et de méditation. En plus de…
Pour sa 35ème édition, le Salon du Bien-être, de la Médecine douce & Thalasso s’est déroulé à Paris, Porte de Versailles, en partenariat…
Prendre des cours de yoga n’est pas accessible à tous, que ce soit au niveau du prix assez conséquent ou encore de la…
Les étirements sont généralement associés au sport. Les muscles étant plus sollicités et les articulations utilisées, les étirements permettent de réduire les risques…
Professeur de yoga, nutritionniste et écrivain, Madeleine Shaw partage son mode de vie healthy avec ses centaines de milliers de followers sur les…
Le monde dans lequel nous vivons est source de stress au quotidien. Considéré comme le mal du siècle, le stress peut contribuer au…
Charity Grace LeBlanc est une yogi, une influenceuse, une épouse et une mère. Pas facile de gérer une vie aussi remplie, pourtant c’est…
Tao Porchon-Lynch est une yogi un peu particulière. Détentrice du record de la professeure de yoga la plus âgée au monde, c’est une femme…
Le yoga n’a jamais été aussi tendance qu’en ces temps ! Il doit son succès à ses bienfaits apaisants. Mais ente Bikrame, Vismaya,…
Depuis quelques années, le principe des boxes envahit la toile. Mensuelles, trimestrielles ou à commander seulement une fois, les possibilités sont multiples et…